Cada vez más hogares han incorporado una notable presencia de vegetación en los últimos años. Lo que antes se limitaba a un cactus en la repisa o a un ficus en una esquina, ahora se ha transformado en auténticos espacios verdes. Esta tendencia, muy extendida, no solo responde al gusto decorativo: también ofrece pistas sobre el estado emocional y las necesidades… (ver más)
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Según experto de Harvard el romero ayuda a mejorar la memoria y bajar el estrés
Otras investigaciones aseguran que el olor de esta planta puede aumentar la capacidad de recordar detalles. Existen plantas que han sido utilizadas durante siglos por sus propiedades medicinales, pero ¿sabías que una de ellas puede tener un impacto positivo tanto en tu memoria como en la reducción del estrés? El romero (Rosmarinus officinalis) es una hierba aromática… (ver más)
La menopausia de ninguna manera es una enfermedad. No tiene por qué ser una etapa negativa en la vida. Con la información adecuada y el apoyo necesario, las mujeres pueden afrontar este proceso de forma saludable y positiva. JAVIERA ABARZÚA BAHAMONDE/ Matrona Clínica Particular / Matrona UDP La mujer llega a una edad mediana en… (ver más)