Exámenes preventivos en la mujer: La salud cambia a lo largo del tiempo, por eso los controles y exámenes preventivos no son los mismos en todas las etapas.
JAVIERA ABARZÚA BAHAMONDE / MATRONA UDP / DIPLOMADA IAAS-UA / EXPERTA EN GINECOESTÉTICA
La salud de la mujer cambia a lo largo del tiempo, por eso los controles y exámenes preventivos no son los mismos en todas las etapas. Como matrona, mi trabajo es acompañarte, orientarte y ayudarte a entender qué exámenes necesitas según tu edad y momento de vida, para detectar a tiempo posibles problemas y cuidar tu bienestar integral.
Adolescencia (10 a 19 años)
En esta etapa, los controles de salud buscan principalmente prevenir, educar y generar un espacio de confianza. No siempre se solicitan muchos exámenes, pero sí se evalúan riesgos y se entregan herramientas de autocuidado.
Exámenes y controles más frecuentes según MINSAL:
- Perfil hematológico, si hay sospecha de anemia
- Glicemia, si existen factores de riesgo para detectar diabetes o prediabetes
- Test de VIH y VDRL, especialmente si hay inicio de actividad sexual
- Test para infecciones de transmisión sexual (ITS), según evaluación
- Control de peso, talla y estado nutricional
Más allá de los exámenes, este es un espacio seguro para hablar de la etapa reproductiva, menstruación, métodos anticonceptivos y prevención de ITS.
Etapa reproductiva (20 a 44 años)
Aquí la prevención es clave, ya que muchos problemas de salud pueden detectarse a tiempo con controles regulares.
Exámenes preventivos recomendados:
- Papanicolaou desde los 25 años (cada 1-3 años si es normal, prevención del cáncer cervicouterino)
- Test de VPH desde los 30 años (según programa MINSAL)
- Perfil hematológico
- Glicemia
- Perfil lipídico (pesquisa enfermedades del colesterol. especialmente desde los 35–40 años o antes si hay factores de riesgo)
- Test de VIH y VDRL (enf sífilis)
- Otros exámenes de ITS, según riesgo
- Examen clínico de mamas
- Mamografía desde los 40 años (cada 1–2 años, según indicación)
- Ecografía ginecológica, solo si hay síntomas o indicación médica
Estos controles también incluyen planificación familiar, controles preconcepcionales, embarazo y postparto.
Climaterio y menopausia (45 a 64 años)
En esta etapa se producen cambios hormonales que pueden afectar la salud cardiovascular, ósea y metabólica, por lo que los controles preventivos toman aún más importancia.
Exámenes más importantes en esta etapa:
- Papanicolaou y/o test de VPH (según edad y último resultado)
- Mamografía cada 1–2 años
- Perfil lipídico
- Glicemia
- Perfil hematológico
- Exámenes hormonales como FSH y LH, esto pesquisa y determina la presencia de menopausia a nivel hormonal.
- Densitometría ósea, en mujeres con factores de riesgo, previene osteoporosis temprana
- Evaluación ginecológica y urogenital (prevención de incontiencia urinaria)
En esta etapa es clave la información clara, validando síntomas como bochornos, cambios de ánimo o alteraciones del sueño.
Adultez mayor (65 años y más)
La prevención en esta etapa se enfoca en mantener la calidad de vida, la autonomía y el bienestar general.
Exámenes y controles prioritarios:
- Mamografía, según condición de salud y evaluación médica
- Papanicolaou y/o test de VPH, si corresponde
- Perfil lipídico
- Glicemia
- Perfil hematológico
- Evaluación de salud ósea
- Control cardiovascular y metabólico
- Evaluación de salud urogenital
Cuidarse no tiene edad. Los controles preventivos permiten detectar a tiempo problemas de salud y tomar decisiones informadas junto al equipo de salud.
